Lorsque des personnes font écrire leur autobiographie, nous pensons bien souvent qu’il s’agit d’acteurs, de politiques, de sportifs de haut niveau, d’artistes reconnus, etc. Et il est vrai que quand je parle de mon métier de biographe, les gens sont persuadés que j’écris uniquement pour des personnes connues et ayant une vie trépidante. Et si je vous disais que j’écris plutôt pour des personnes qui, comme moi, sont bien loin des feux des projecteurs ? Même si nous ne sommes pas mondialement connus, notre vie en est-elle pour autant banale ? J’espère que cet article réussira à vous prouver que tout le monde mérite d’écrire un livre sur sa vie, car chaque parcours est unique.
Un sentiment d’infériorité qui nous colle à la peau
Vous êtes si nombreux à penser que votre vie est beaucoup moins intéressante que celle des autres. Par exemple, lorsque j’ai proposé à ma maman d’écrire son histoire, elle m’a immédiatement répondu : « Écris plutôt celle de ton père, il a eu une belle carrière professionnelle. » En fait, comme ma maman a arrêté de travailler pour s’occuper de ma sœur et moi, elle était persuadée que son parcours n’avait aucun intérêt aux yeux des autres puisqu’elle n’exerçait pas de métier.
Tout comme elle, beaucoup de gens pensent que ce sont les carrières professionnelles, les exploits sportifs, etc., qui font que la vie est importante et mérite d’être racontée.
Ma maman, qui s’est occupée de nous, était donc victime de ce sentiment d’infériorité, elle pensait avoir un parcours qui ne pouvait intéresser les autres puisqu’elle ne s’était pas investie professionnellement. Tant de gens sont tellement persuadés qu’il faut avoir une vie extraordinaire pour que leur histoire puisse figurer dans un livre. Pourtant, aucune existence n’a plus de valeur qu’une autre. Et votre quotidien, même s’il vous semble ordinaire, mérite d’être écrit.
Chaque vie est riche et vaut la peine d’être écrite
Il n’est pas nécessaire d’avoir vécu des évènements hors du commun pour écrire son histoire. En effet, chaque parcours est jalonné de moments qui gagnent à être couchés sur le papier, car nous vivons tous :
- des moments de joie (une naissance, un mariage, l’adoption d’un enfant, de belles rencontres, des voyages, des moments forts partagés en famille, etc.) ;
- des périodes douloureuses et des combats (une maladie, un deuil, une séparation, des violences subies, etc.) ;
- des sentiments d’échec, mais aussi beaucoup de réussites.
Toutes ces périodes vous ont façonnés, et ont participé à votre construction. Ils sont donc bien loin d’être banals et peuvent être partagés, car vous avez tous de nombreux messages à transmettre. Il suffit de raconter cette histoire avec toutes les émotions qui en découlent, y ajouter de petites anecdotes, et ce récit en sera d’autant plus vivant. Le livre est donc l’outil idéal pour raconter son histoire.
Si je reprends l’exemple de ma maman, elle aurait tant de choses à dire : elle a notamment été déracinée de son pays toute petite, elle a vécu de grands bonheurs, mais aussi des drames qui ont eu un impact fort sur le cours de sa vie.
J’ai également écrit le livre d’une femme qui a souhaité témoigner sur son cancer du sein, son endométriose et son divorce douloureux. En lisant son autobiographie, nous n’avons pas du tout le sentiment d’une vie ordinaire, mais plutôt d’un parcours extraordinaire et très émouvant d’une femme qui a mené de lourds combats, et a toujours trouvé la force de se relever. Tout cela pour dire que le travail et les exploits, quels qu’ils soient, ne sont pas plus importants qu’un quotidien qui semble de prime abord plus commun.
Écrire un livre sur sa vie aide à préserver la mémoire familiale
En racontant votre histoire dans un livre, vous transmettez votre vécu à vos enfants, petits-enfants, en somme, à toutes les futures générations. En écrivant pour les autres, vous expliquez vos origines, vos choix de vie ainsi que les valeurs qui vous ont accompagnés.
Les proches qui vous liront pourront vous découvrir ou vous redécouvrir. Même s’ils pensaient bien vous connaître, ils apprendront des choses sur la manière dont vous avez vécu certains évènements, les émotions que vous avez pu ressentir à telle période de votre vie. Ils seront si surpris de vous lire.
Raconter son histoire dans une autobiographie fait ressurgir des émotions qui séduisent tout lecteur
Oser faire part de ce que vous ressentez lorsque vous racontez certains évènements dans un livre ne peut que rendre ce récit plus touchant et captivant. Ce sont souvent des émotions dont vous n’avez jamais voulu parler aux proches parce que vous ne vouliez pas les déranger ou bien vous aviez peut-être peur de paraître fragiles.
Lorsque j’ai commencé à écrire la biographie de mon papa, il m’a fait part d’émotions qu’il avait ressenties à certains moments de sa vie. Il ne m’en avait jamais parlé auparavant, car il n’est pas très enclin à exprimer ses ressentis. Mais ce livre l’a justement aidé à extérioriser ses sentiments et à apaiser certains évènements qui n’ont pas été faciles.
Un livre pour raconter son histoire et effectuer un travail d’introspection
Écrire un livre sur sa vie fait naître des questionnements sur votre parcours, et permet parfois de mieux comprendre vos choix de vie. Pendant l’écriture de ce livre, vous vous confrontez à vos souffrances, ce qui peut être perturbant sur le moment, mais aussi tellement libérateur par la suite. En vous lisant, vos proches comprendront mieux pourquoi vous avez agi de telle façon à certains moments de votre vie.
L’une de mes clientes a raconté dans un chapitre de son livre la rupture avec sa fille pendant plusieurs années. En lisant cette partie, cette dernière a mieux compris pourquoi le lien s’était rompu et cela les a un peu plus aidées à poursuivre leur chemin de nouveau ensemble.
Même si votre existence vous paraît donc sans importance, prenez le temps de vous remémorer tous ces petits ou grands moments qui ont jalonné le cours de votre vie. Vous comprendrez très vite que votre histoire mérite largement d’être écrite. Et si vous craignez de ne pas avoir suffisamment de choses à dire ou si toute autre appréhension vous empêche de vous lancer dans cette belle aventure, vous pouvez me contacter pour que je vous accompagne dans ce beau projet d’écriture.